孩子是否能够看手机是一个杂乱的问题，需要归纳多方面因从来考虑。

一、能够恰当看手机的情况及好处

学习资源获取

现在有许多优质的学习类 APP 能够协助孩子学习。例如，有各种言语学习软件，像 “百词斩” 关于孩子学习英语单词很有协助。它经过图文并茂的办法，以及有趣的回忆小游戏，让孩子在轻松愉快的气氛中记住单词。还有一些科普类 APP，如 “万物” 杂志的 APP 版本，里面有丰富的自然科学、工程技术等方面的常识解说，包括生动的图片、视频和简略易懂的文字介绍，能够拓宽孩子的常识面。

在线课程渠道也很有用。比方，孩子在学习数学遇到难题时，能够经过 “学而思网校” 等渠道观看教学视频，这些视频中的老师会具体解说常识点和解题思路，协助孩子更好地了解和把握课程内容。

培育爱好爱好

手机上有各种各样的内容能够协助孩子发现和培育爱好爱好。例如，有许多绘画软件，孩子能够在上面自在创造，测验不同的绘画风格和工具，发挥自己的创意。还有一些音乐制造软件，孩子能够经过简略的操作来创造自己的音乐片段，激发他们对音乐的爱好。

一些关于手艺制造、拍摄技巧等方面的内容也能够在手机上找到。如果孩子对这些方面感爱好，他们能够经过观看相关的视频教程来学习新的技能，比方学习怎么制造一个简略的折纸工艺品或许怎么用手机拍出好看的照片。

交际沟通便利

手机能够让孩子和家人、朋友坚持联系。例如，当孩子参加学校的露营活动或许和家人暂时分隔时，他们能够经过手机和爸爸妈妈进行视频通话，这有助于缓解孩子的分离焦虑。一同，孩子也能够和同学交流学习经历、评论作业或许分享日子中的趣事，加强彼此之间的联系。

二、约束看手机的原因及损害

视力影响

长期看手机屏幕会对孩子的视力形成严重的损害。手机屏幕发出的蓝光会影响眼睛，导致眼睛疲惫、干涩、酸胀等不适症状。而且，孩子的眼睛还在发育阶段，过度运用手机或许会导致近视、散光等视力问题。例如，长期近距离看手机屏幕，眼球的睫状肌会一直处于严重收缩状况，就像一直拉紧的绷簧一样，久而久之，会使睫状肌失掉弹性，导致晶状体变凸，从而引发近视。

身形问题

孩子看手机时往往会坚持一个固定的姿态，如低头折腰。这种不良姿态如果持续时刻过长，会影响孩子的骨骼发育。例如，常常低头看手机或许会导致颈椎前凸，形成驼背等不良身形。而且，长期坚持一个姿态会使背部、颈部和肩部的肌肉严重，引起疼痛和疲惫，乃至或许影响孩子的身高发育。

心理健康问题

过度依靠手机或许会让孩子出现心理健康问题。一些不良的网络内容，如暴力、恐惧、色情等信息或许会对孩子的心理形成伤害。而且，孩子如果沉迷于手机游戏或许交际软件，或许会出现交际妨碍，在现实日子中变得默不做声，不知道怎么和他人正常交往。例如，有些孩子会因为在手机游戏中取得虚拟的成就感，而忽视了现实日子中的人际联系和自我成长，当离开手机游戏后，会感到焦虑、丢失等心情。

三、合理引导孩子看手机的办法

设定时刻约束

能够根据孩子的年纪和具体情况，设定每天看手机的时刻。例如，关于小学生，能够约束在每天 30 分钟 - 1 小时左右；关于中学生，能够恰当延长到 1 - 2 小时。能够运用手机自带的屏幕时刻管理功用或许一些第三方的时刻管理软件来进行约束。当孩子的看手机时刻到达设定的限度时，软件会自动提示，而且约束孩子持续运用某些应用程序。

监督内容浏览

家长要关注孩子在手机上浏览的内容。能够将手机的安全设置进行调整，过滤掉不良的网站和应用程序。一同，和孩子一同挑选适合他们年纪的学习、文娱内容。例如，关于幼儿，能够挑选一些色彩鲜艳、内容简略的教育动画片；关于小学生，能够挑选一些有教育含义的科普视频和小游戏。

培育其他爱好代替

鼓励孩子多参加户外活动和其他爱好活动，削减他们对手机的依靠。例如，带孩子去公园散步、骑自行车、打篮球等。还能够培育孩子阅读纸质书籍、绘画、下棋等爱好爱好，让孩子在其他活动中找到乐趣，从而削减对手机的需求。