英语刷题来进步英语听力程度可以从以下几个方面动手：

一、选择适宜的听力刷题资料根据英语程度关于英语听力根底较弱的人，可以选择语速较慢、词汇和语法较爲复杂的听力资料，如英语初级听力教程、儿童英语故事音频等。随着听力程度的进步，逐步过渡到语速较快、内容更复杂的资料，如英语播送（如 BBC、CNN 等）、英语电影、TED 演讲等。例如，假如你刚刚开端练习听力，可以先从《新概念英语》的听力资料动手，熟习英语的语音语调、根本词汇和复杂句型。当你可以较爲轻松地听懂这些资料后，再尝试听一些英语旧事播送，应战更高难度的听力内容。思索题型和考试要求假如是爲了应对特定的英语考试，如英语四六级、雅思、托福等，那麼可以选择与该考试题型类似的听力刷题资料。这些资料通常会依照考试的要求设计标题，包括听力选择题、填空题、简答题等，可以协助你熟习考试的方式和难度。比方，预备雅考虑试的同窗可以选择《剑桥雅思真题集》中的听力局部停止刷题，理解雅思听力考试的题型、语速、话题范围等，有针对性地停止练习。确保资料的质量和精确性选择正轨出版社出版的听力资料，或许从牢靠的英语学习网站、APP 上获取听力资源。这些资料通常经过专业编辑和审核，音频质量高，标题答案精确，可以爲你的听力练习提供无效的指点。例如，一些知名的英语学习网站如沪江英语、可可英语等，提供了丰厚的听力资料和练习题，并且有详细的答案解析和听力原文，方便你停止学习和自我评价。

二、制定科学的听力刷题方案合理布置工夫确定每天或每周用于听力刷题的工夫，防止过度练习招致疲劳和厌倦。可以将听力练习工夫分散到一天中的不同工夫段，每次练习的工夫不宜过长，普通 20-30 分钟爲宜。例如，每天早上起床后可以听一段英语旧事播送，早晨睡觉前再听一篇英语故事，应用碎片化工夫停止听力练习。每周可以布置两到三次集中的听力刷题工夫，每次练习一套完好的听力试题。设定明白的目的爲每次听力刷题设定详细的目的，如完成一定数量的标题、进步特定题型的精确率、听懂特定语速的音频等。经过设定目的，你可以更有针对性地停止练习，并且在完成目的的进程中取得成就感，加强学习的动力。比方，本周的目的是将听力选择题的精确率进步到 80% 以上，或许可以听懂语速爲每分钟 120 个单词的英语音频。爲了完成这些目的，可以剖析本人在听力练习中存在的成绩，如听力了解速度慢、对特定词汇不熟习等，然后有针对性地停止强化训练。

三、掌握正确的听力刷题办法预听标题在开端听音频之前，先疾速阅读标题和选项，理解听力的主题、大致内容和成绩类型。这样可以在听的进程中有针对性地捕获关键信息，进步听力效率。例如，在做英语听力选择题时，先看标题和选项，猜想听力内容能够触及的话题和重点信息。假如标题是关于一场音乐会的，那麼你可以在听的进程中重点关注音乐会的工夫、地点、上演者等信息。边听边做笔记在听音频的进程中，可以适当做一些笔记，记载关键信息，如工夫、地点、人物、数字等。做笔记可以协助你更好天文解听力内容，同时也方便在答题时回想和查找信息。比方，当你听到听力中提到一个详细的工夫 “at 3 o'clock”，可以疾速在纸上写下 “3”；听到一个地点 “in the library”，可以写下 “lib” 等简单的笔记。留意不要过火专注于做笔记而疏忽了听力的全体内容，要在听和记之间找到均衡。重复听假如第一次听没有完全了解听力内容，可以重复听几遍。第一遍听的时分次要理解听力的大致内容和构造，第二遍听的时分重点关注细节信息，第三遍听的时分可以对照听力原文，找出本人没有听懂的中央，剖析缘由并加以改良。例如，在听一篇英语短文时，第一遍听可以理解文章的主题和次要观念；第二遍听可以留意文中提到的详细事例和细节；第三遍听可以对照原文，检查本人哪些中央没有听懂，是由于词汇不看法、语法构造不清楚还是听力了解速度不够快等缘由，然后有针对性地停止学习和进步。剖析错题做完听力练习题后，要仔细剖析错题，找出错误的缘由。是由于听力了解才能缺乏、对词汇和语法不熟习，还是由于留意力不集中、答题技巧不当等缘由招致的错误。针对不同的错误缘由，采取相应的改良措施。比方，假如是由于对某些词汇不熟习而招致错误，可以将这些词汇记载上去，停止重点学习和记忆；假如是由于听力了解速度慢，可以经过多听多练、进步听力反响速度等方式来改良。同时，要总结听力答题的技巧和办法，如如何依据上下文猜想词义、如何扫除搅扰选项等，进步答题的精确率。

四、结合其他学习办法进步听力程度扩展词汇量丰厚的词汇量是进步听力程度的根底。在听力刷题的进程中，遇到不看法的词汇要及时查阅并记载上去，停止学习和记忆。可以经过阅读英语文章、背诵单词书、运用词汇学习 APP 等方式扩展词汇量。例如，每天背诵一定数量的英语单词，并且在听力练习中留意这些单词的发音和用法。同时，要学习一些罕见的英语短语和固定搭配，进步对听力内容的了解才能。模拟发音精确的发音可以协助你更好天文解听力内容。可以经过模拟英语母语者的发音，进步本人的语音语调、连读、弱读等发音技巧。可以听一些英语原声电影、电视剧、播送等，模拟其中的角色发音，或许运用语音学习软件停止发音练习。比方，在看英语电影时，可以跟着电影中的角色一同朗诵台词，留意模拟他们的发音、语速和语调。经过不时地模拟和练习，逐步进步本人的发音精确性和听力了解才能。发明英语环境尽能够地发明一个英语学习环境，让本人多接触英语。可以听英语播送、看英语电影、与英语母语者交流等，添加英语的输出量，进步听力的敏感度。例如，每天听英语播送节目，如 BBC 英语、CNN 英语等，让本人沉溺在英语的声响环境中。参与英语角、与外教交流或许在线与英语学习者互动，锤炼本人的听力和口语表达才能。活期温习活期温习听力刷题中积聚的词汇、语法知识和答题技巧，稳固学习效果。可以将之前做过的听力练习题重新听一遍，反省本人能否还有不懂的中央，及时停止查漏补缺。比方，每周布置一次听力温习工夫，回忆本周学习的重点词汇、语法和听力答题技巧。同时，可以将之前做错的标题再做一遍，加深对知识点的了解和掌握。